Henri, Gabriel
(2020).
« Effets d'un programme d'exercice physique aérobie sur la fatigue perçue, la régulation émotionnelle et la capacité cardiorespiratoire chez des adultes présentant une problématique anxio-dépressive sévère » Mémoire.
Montréal (Québec, Canada), Université du Québec à Montréal, Maîtrise en kinanthropologie.
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Résumé
La fatigue perçue est un symptôme difficile à traiter et représente un obstacle majeur sur le plan thérapeutique. Chez cette même population, la diminution de la capacité à réguler les émotions est un important déterminant dans le développement et le maintien
de la problématique psychiatrique. La littérature établit des liens marqués entre l’exercice physique aérobie, l’amélioration de la capacité à s’adapter face au stress et à réguler les émotions négatives. L’intégration de l’exercice physique cardiorespiratoire
dans un contexte de réadaptation en psychiatrie est une alternative plus qu’intéressante, au potentiel clinique indéniable qui s’appuie sur une littérature de plus en plus abondante.L’objectif de ce projet est d’explorer les effets d’un programme d’exercice aérobie sur
la fatigue perçue, la capacité à réguler les émotions et sur la condition physique cardiorespiratoire chez une clientèle ambulatoire adulte présentant une problématique anxio-dépressive sévère. Pour ce faire, 24 participants ont été divisés de manière aléatoire en deux groupes. Un devis quasi-expérimental de type pré-post test et mesures
répétées avec groupe témoin et liste d’attente a été utilisé. Le groupe expérimental (GEx, n=12) a participé à un programme d’exercice aérobie structuré de 8 semaines (16 séances). Le groupe témoin (GT, n=12) a été attitré à la liste d’attente.Dans son ensemble, les résultats indiquent que la participation au programme d’exercice cardiorespiratoire proposé n’a pas permis d’observer d’amélioration
significative sur la fatigue perçue, sur la capacité à réguler les émotions et sur la capacité cardiorespiratoire. Intégré au suivi thérapeutique du patient, ce projet se devait de respecter la réalité clinique multidisciplinaire. La réponse dans le temps au
traitement pharmacologique antidépresseur et le suivi conjoint en psychothérapie, sont à même d’avoir influencé l’évolution de la fatigue et de la capacité à réguler les émotions. Il est pertinent de s’être intéressé à une population clinique représentative de
la réalité hétérogène qui reflète la co-occurence de comorbidités psychiatriques, physiques et métaboliques. Cela met en relief les difficultés méthodologiques à isoler l’impact des interventions en kinésiologie dans le traitement de la problématique de santé mentale. À notre connaissance, cette étude est une des premières à mettre en relief l’impact de l’exercice physique cardiorespiratoire sur la fatigue perçue chez une population anxio-dépressive. Ce suggère la nécessité de futures études.
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MOTS-CLÉS DE L’AUTEUR : Dépression majeure, trouble anxieux, anxiété, fatigue, régulation émotionnelle, capacité cardiorespiratoire, exercice physique aérobie, thérapie
Type: |
Mémoire accepté
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Directeur de thèse: |
Bernard, Paquito |
Mots-clés ou Sujets: |
Maladies mentales / Thérapeutique par l'exercice / Exercices aérobies / Dépression / Troubles anxieux / Anxiété / Personnes vivant avec un trouble de santé mentale / Régulation (Psychologie) / Fatigue / Condition physique |
Unité d'appartenance: |
Faculté des sciences > Département des sciences de l'activité physique |
Déposé par: |
Service des bibliothèques
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Date de dépôt: |
23 juin 2021 11:48 |
Dernière modification: |
23 juin 2021 11:48 |
Adresse URL : |
http://archipel.uqam.ca/id/eprint/14342 |